04 76 15 27 80La dépendance au tabac
L’essentiel sur la dépendance au tabac La dépendance au tabac est compliquée à gérer. Fumer est un comportement qui induit une triple dépendance : une dépendance physique, pharmacologique, due à la nicotine, une dépendance psychologique : besoin de tabac pour se détendre, se concentrer, gérer les émotions et vivre au quotidien et, une dépendance comportementale : le fumeur associe la cigarette […]
Marie Curie, Katherine Johnson, Tu Youyou : les prochaines idoles de la jeunesse
De nouvelles idoles pour la jeunesse lors de la Journée internationale des femmes et des filles de science Moins de 30 % des chercheurs dans le monde sont des femmes. De nombreuses études ont révélé que les femmes dans les domaines des STIM publient moins, qu’elles sont moins payées pour leurs travaux de recherche et […]
Aider un jeune qui consomme : les lieux ressources
Auteurs : ARVERS Philippe (Dr – Médecin addictologue) Un constat : la consommation de substances psychoactives augmente parmi les jeunes L’étude ESCAPAD et le Baromètre Santé 2014 nous montrent l’évolution des consommations de substances psychoactives parmi les jeunes en particulier. Face à ce constat, il faut se poser les bonnes questions, si la prévention […]
Révisions et procrastination : le binôme perdant !
Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue) RENAUDIN Stéphanie (Sophrologue) Révisions et procrastination : le binôme perdant ! Pourquoi est-ce parfois si difficile de passer à l’action ! Quel est ce processus qui conduit à repousser l’échéance de la tâche à accomplir ? A tel point, que l’irritation peut naître de cette sorte de paralysie cérébrale […]
Novembre : le mois sans tabac
Novembre : le mois sans tabac Chaque 1er novembre, Santé publique France, généralement en partenariat avec le Ministère des Solidarités et de la Santé et l’Assurance Maladie, donne le coup d’envoi du #MoisSansTabac. Le dispositif offre aux fumeurs un accompagnement au sevrage jour après jour. #MoisSansTabac est une opération probante : arrêter le tabac […]
Sommeil des enfants : un problème ?
Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue) RENAUDIN Stéphanie (Sophrologue) Sommeil des enfants : un problème ? Pour les 12,3 millions d’écoliers, de collégiens et de lycéens qui ont repris les cours, des problématiques de concentration et de mémorisation commencent peut être déjà à s’exprimer. Si les rythmes sont pointés du doigt, ainsi que les […]
La journée internationale de la fille
La journée internationale de la fille Le 11 octobre est célébrée la journée internationale de la fille, depuis 2012, sous l’impulsion de Plan International et de l’ONU. En effet, dans le monde, les enfants de genre féminin subissent de plus nombreuses discriminations et ne sont pas sur un pied d’égalité avec les enfants de […]
Et comment vont les jeunes ?
Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue) RENAUDIN Stéphanie (Sophrologue) Comme chaque année, la journée internationale du 12 août a été l’occasion de placer notre belle jeunesse au centre du débat.Mais si les défis de demain sont largement évoqués à travers évènements politico-sociaux et informations alarmistes dont nous abreuvent certains media, il semble primordial d’examiner la […]
Baby blues et dépression post-partum
Auteurs : HUSSON AUDINET Corinne Equipe Offre Prévention de la Mutualité Française L’essentiel Après l’accouchement, qui est un moment émotionnellement et physiquement intense, les femmes peuvent être confrontées à une période de difficultés comme le baby blues, et même une dépression post-partum. Si le premier touche une grande partie des jeunes mères et ne […]
Alimentation : les enfants, il ne faut pas leur raconter d’histoire !
Auteurs : LALAU Jean-Daniel (Pr – Médecin nutritionniste) Alimentation : les enfants, il ne faut pas leur raconter d’histoire ! L’ “effet Popeye” (do you remember: Popeye, the sailor man ?) n’opérerait plus.Quand on dit, en effet, à tout le moins dans l’étude qui suit : “Cet aliment est bon pour ta santé”, […]