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Potage légumes et légumes secs

Recette : Potage légumes et légumes secs

Si vous cherchez une idée de plat pour ce début janvier, voici une recette très facile et gourmande, le potage légumes et légumes secs. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 0,85€ par personne) pour se régaler avec toute la famille.

 

 

Potage complet aux légumes secs 1

Potage complet aux légumes secs 2

 

 

Cette recette de potage légumes et légumes secs peut convenir pour tout le monde : c’est un plat qui convient aussi bien aux personnes diabétiques, qu’aux personnes qui ont un taux de cholestérol à surveiller ou encore aux personnes qui doivent surveiller les apports en sel, avec des adaptations.

 

Auteurices de la recette de Potage légumes et légumes secs


  • MARIE-MAGDELAINE Cécile (Diététicienne)
  • Equipe Offre Prévention de la Mutualité Française



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