04 76 15 27 80Salade composée rapide
Recette : Salade composée rapide
Si vous cherchez une idée de plat, voici une recette très facile et gourmande, la salade composée rapide. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 1,45€ par personne) pour se régaler avec toute la famille.
Cette recette de salade composée rapide peut convenir pour tout le monde : c’est un plat qui convient aussi bien aux personnes diabétiques, qu’aux personnes qui ont un taux de cholestérol à surveiller ou encore aux personnes qui doivent surveiller les apports en sel, avec des adaptations.
Auteurices de la recette : salade composée rapide
- MARIE-MAGDELAINE Cécile (Diététicienne)
- Equipe Offre Prévention de la Mutualité Française
Autres recettes
Plats
- Burritos complet
- Salade fraîcheur au thon
- Colombo de porc
- Penne aux légumes croquants
- Salade composée des p’tits chefs
- Barbecue en fête
- Légumes croquants au poulet
- Poulet grillé sauce chien et gratin de christophines
- Verrine concombre saumon
- Potage surprise
- Tomates farcies au pois
- Poêlée hivernale
- Parmentier de canard festif
- Potage super complet
- Endives bonne femme
- Lasagnes kefta
- Crêpes au poireau et poisson
- Caviar de courgette
- Pasta épinard poulet
- Christophines farcies
- Parmentier complet
- Potage coco
- Risotto champignons
- Potage complet aux légumes secs
- Salade d’hiver et d’automne végétarienne
- Chou-fleur, châtaigne et pomme de terre
- Potage d’automne
- Salade forestière
- Brochettes et salade tomates basilic
- Fraich’salade végétarienne aux épices
- Tarte sans beurre au thon et légumes d’été
- Haricots blancs à la puttanesca
- Meli melo de légumes rôtis et poulet aux épices
- Poke kreol végétarienne
- Barbecue party
- Salade complète boostée
- Salade printanière végétarienne
Desserts
- Crêpes de printemps
- Tiramisu pomme poire
- Clafoutis sans beurre aux fruits de saison
- Riz au lait aux prunes
- Verrine fraise mascarpone
- Papillote de fruits
- Muffins pomme et épices
- Tiramisu à la clémentine
- Pudding anti-gaspi
- Mini desserts pour café gourmand
- Muffins potinoisette
- Salade aux fruits d’automne
- Yaourt glacé tutti frutti
- Coupe glacée à la fraise sans sorbetière
- Crêpes des îles
- Rouleau de printemps masca-fraise aux deux sauces
- Fondant patate douce et chocolat
Un point sur l’alimentation
- MFH : Conservation des aliments
- MFH : L’équilibre alimentaire en pratique
- MFH : La salade, l’aliment le plus riche
- MFH : Alimentation estivale
- MFH : Alimentation : J’hésite entre ça et ça !
- MFH : Alimentation : les enfants, il ne faut pas leur raconter d’histoire !
- MFH : L’alimentation du nourrisson (de 0 à 6 mois)
- MFH : L’alimentation du jeune enfant (de 6 mois à 3 ans)
- MFH : Des fruits aux diabétiques
- MFH : Comment adapter nos repas à un rythme de travail irrégulier
- MFH : Questions/réponses avec une diet : les féculents
- MFH : J’adapte mon alimentation pour mieux dormir
- MFH : Les légumes, c’est cuit
- MFH : L’intolérance au lactose
- MFH : Cuisiner en avance
- MFH : Travail et repas
- MFH : Plus de calories et protéines
- MFH : Consommation de graisses
- MFH : Alimentation post-accouchement
- MFH : Les fruits d’hiver
- MFH : Chou-fleur, châtaigne et pomme de terre
- MFH : Potimarron, poireau et lentilles
- MFH : Alimentation estivale
- Ameli : Les fruits et les légumes
- Ameli : les différents types d’aliments
- Ameli : alimentation de l’adulte
- Ameli : alimentation de l’adulte : bien manger pour être en forme
- Ameli : alimentation de l’adulte : des repas équilibrés au fil de la semaine
